济南抑郁症能不能彻底治好吗
来源:济南远大中医院

 济南抑郁症能完全治愈吗_济南抑郁症能不能彻底治好吗?我们指的彻底治愈就是说一个病治好了而且它永远不复发,这可能是我们追求的一个最好的一个目标。抑郁症这个病首先它的发病其实跟个人的这个性格特征,还有一些外界的影响以及不良事件有关系的。一旦出现了抑郁症够了我们的诊断标准,经过药物治疗还有一些综合治疗,其实在临床上是可以达到临床治愈,也就是说所有的抑郁症的症状能够完全的消失,人能够正常的生活、工作、学习。其实这样的情况下还是挺多的。

 
歧视和误解给抑郁症患者造成巨大的心理负担,导致很多抑郁症患者在初期最佳的治疗时间里,却是苦苦的扛着,结果贻误了病情。但即使如此,也不论是轻重程度的抑郁症,只要方法正确,患者配合,抑郁症是完全能彻底治愈的。
 
但是我们也不排除就是他个人的性格特征有一些影响在这当中,在治愈之后比如说他碰到了一些不良的事件,他这一个抑郁的症状还会复发,其实能够完全治愈只能是在一部分人当中,大部分其实还会出现复发的。
 
可以治愈,因为抑郁症不是单纯的生理问题,中度以上的抑郁症靠药物是不可能完全治愈的,因为人会重复他生病的模式,除非人的心灵得到解放。
 
抑郁症能治愈,但是非常难。目前针对抑郁症这类疾病所有的治疗都只是控制,药物控制首选,药物控制不能擅自停药减药,否则会导致病情反复。
 
抑郁症是一种常见的精神疾病,患者一定要注意保持良好的心态,一定要通过自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,就要通过手术解决。
 
抑郁症当然能够彻底治愈,但是是比较困难。自我疗法是非常重要的一方面,一定要保持积极,定时定量服药。
 
从成长的角度来说,抑郁症不是魔鬼,当然它也不是患者常常念叨的:“精神癌症”,抑郁症只是我们人生十字路口的红灯,意味着改变。抑郁症绝不是突然来袭,它是长期负面情绪的积累所致。也许对你而言,抑郁症就是突然发生的,但这个突然的背后也是一个积累过程。
 
练习时,首先要选择一个安静不会被打扰的环境,且不压抑沉闷,如果有窗子最好。穿着最好是宽松舒服的。接下来,找一处地方,不要是沙发或靠椅,如果床足够挺实的话,可以选择床,或者找一个坐垫铺在地上也行。然后,以打坐的姿势双腿盘坐在上面,保持腰背挺直,闭上双眼。
 
 当闭上双眼后,把注意力放在呼吸上,以“平等心”的原则去观察、觉知呼吸的进出。对于当下的呼吸状况以及头脑中的念头,不作任何的判断、分析、联想和纠缠,就只是如实单纯地观察呼吸。
 
我们的负面情绪(压抑、不安、敏感、紧张、愤怒、焦虑、委屈、忧郁等)从产生到积累,完全是我们现有的思想模式所造成的。什么样的思想,就会有什么样的感受(情绪)。美国心理学家威廉詹姆斯曾说:“任何事物及现象都不会对人造成压力,令人感到压力的是我们所持有的看法”。之所以会患上抑郁症,就说明我们过去的思想模式是有问题的,而错误的思想模式必然会造成身心疾病,因此,只要改变我们的思想模式(心理模式),抑郁症就能彻底治愈的,我们的人生也必将蜕变。
 
不管呼吸是快是慢,不管呼吸是跳跃的还是流畅的,不管呼吸是明显的还是不明显的,总之,不管你当下经验到什么样的呼吸现象,你就是如实地观察,以“平等心”的原则对待,不作任何主观的判断,就只是这样如此而已。
 
      不要干扰自然呼吸的流动,让一切顺其自然,你所扮演的角色只是观察,就只是如实地观察自己当下所呈现的样子,而不是你所想要的样子。